Det moderne arbejdsliv stiller større krav til både ledere, virksomhedsejere og medarbejdere. Forandringer i organisationer, øget ansvar og behovet for løbende udvikling betyder, at mange professionelle søger nye metoder til at styrke deres kompetencer og skabe bedre balance i arbejdslivet.En af de metoder, der anvendes i mange virksomheder og